Ruhr-Universität Bochum

Montag, 28.10.2024 – Freitag, 08.11.2024

Mo, 28.10.
Di, 29.10.
Mi, 30.10.
Do, 31.10.
Fr, 01.11.
Mo, 04.11.
Di, 05.11.
Mi, 06.11.
Do, 07.11.
Fr, 08.11.

Aktion

Schweineroulade Jäger Art mit Bratensauce, Kartoffelpüree und Salat (S,a,a1,a3,f,g,i)

5,30 € / 6,50 €

STUDY&FIT

Putensteak mit Kürbissauce Karottengemüse mit Petersilienpesto Vollkornreis (G,c,f,g,h,h3,2)

4,90 € / 7,90 €

Vegetarische Menükomponente

Kürbis Chiasamenbratling mit Basilikumsauce (VG,f)

2,00 € / 3,60 €

Komponentenessen

Putensteak mit Champignonsauce (G,f)

2,90 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Nudeltheke Rinderbolognese,Käse-Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Baguette,Schnittlauch,Gouda gerieben (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Piroggen mit Käsesauce (V,a,a1,c,g,1)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Karottengemüse mit Petersilienpesto (V,c,g,h,h3,2)

1,00 € / 1,50 €

Mischgemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Basmatireis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Bochumer-Italia-Salatmix mit Italia-Dressing (VG)

1,00 € / 1,50 €

Klarer Gurkensalat (VG,j)

1,00 € / 1,50 €

Barcelona Salatmix mit Joghurt Dressing (V,c,g,3)

1,00 € / 1,50 €

Chinakohlsalat in Sahne (V,c,g,i,j,2)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Früchten (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Sahnepudding Panna Cotta (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Götterspeise Waldmeister mit Vanillesauce (f,g,1)

1,40 € / 2,00 €

Aktion

Lammkeule mit RotweinJus,Drillinge und Schmorgemüse (A,L,a,a1,a3,f,i,l,5)

6,40 € / 7,60 €

Vegetarische Menükomponente

Steckrüben-Bohnen-Paprika-Curry (VG,f,i,k)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Cevapcici vom Rind mit Tzatziki (R,a,a1,c,g,j)

3,00 € / 5,70 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Nudeltheke Rinderbolognese,Käse-Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Baguette,Schnittlauch,Gouda gerieben (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Nudelauflauf (V,a,a1,g,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Balkan-Gemüse (VG,i)

1,00 € / 1,50 €

Mischgemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Drillinge (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Karottensalat (VG,2)

1,00 € / 1,50 €

Klarer Gurkensalat (VG,j)

1,00 € / 1,50 €

Rohkost "Bremer Mix" mit Italia-Dressing (VG)

1,00 € / 1,50 €

Cole Slaw (V,c,g,j)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Vanillepudding mit Erdbeersauce (V,g,3)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Früchten (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Waldfruchtpudding (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Tiramisu Creme (a,a1,c,g)

1,40 € / 2,00 €

Aktion

Schweineschnitzel XXL mit Champignonrahmsauce,Pommes und Salat (V,a,a1,a3,c,f,g,i,j,2,3)

7,20 € / 8,90 €

STUDY&FIT

Kürbis-Kichererbsen-Bulgurpfanne mit Minz Dip (VG,a,a1,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Vegetarische Menükomponente

Gemüsemaultaschen mit Paprikarahmsauce (V,a,a1,c,f,i,2,9)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Teriyaki Hähnchenbrust mit Kokossauce (G,a,a1,f,i,k)

3,00 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Kürbis-Kichererbsen-Bulgurpfanne mit Minz Dip (VG,a,a1,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Wokgemüse [Zwiebel, Paprika, Mungobohnensprossen, Weißkohl, Karotte, Brokkoli] (VG,i,k)

1,00 € / 1,50 €

Mischgemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Kichererbsenreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Bohnensalat (VG)

1,00 € / 1,50 €

Bunter Rohkost Mix mit Italia-Dressing (VG)

1,00 € / 1,50 €

Karottensalat (VG,2)

1,00 € / 1,50 €

Gurkensalat in Rahm (V,c,f,g,j,2)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Früchten (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Tiramisu Creme (a,a1,c,g)

1,40 € / 2,00 €

Apfelkompott mit Vanillesauce (V,g,1,3)

1,20 € / 1,20 €

Aktion

Lachsfilet mit Tomaten Zitronensauce, Bandnudeln und Brokkoli (V,a,a1,c,i)

7,50 € / 8,50 €

STUDY&FIT

Schweinerückensteak mit Tomaten-Basilikumsauce Vollkornnudeln Kopfsalat mit Italia-Dressing (S,a,a1,i)

4,50 € / 7,50 €

Vegetarische Menükomponente

Vegetarische Königsberger Klopse (V,a,a1,c,f,g,i)

2,00 € / 3,70 €

Komponentenessen

Schweinerückensteak mit Tomaten-Basilikumsauce (S,i)

2,50 € / 4,50 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Wirsing-Kartoffeleintopf (VG,a,a1,l,3,5)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Zucchinigemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornnudeln (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Kopfsalat mit Italia-Dressing (VG)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Toskanischer Schweinebraten, Perlzwiebelsauce, Buntes Gemüse und Risoleekartoffeln (S,a,a1,a3,c,f,g,h,h4,i,l,2,3,5,9)

5,50 € / 6,50 €

STUDY&FIT

Rinderragout [Paprika, Zucchini] Paprikagemüse Couscous (R,a,a1,a3,f,i)

5,00 € / 7,90 €

Vegetarische Menükomponente

Rote Bete Falafel mit veganem Minz-Dip (VG,f)

3,50 € / 4,90 €

Komponentenessen

Rinderragout [Paprika, Zucchini] (R,a,a1,a3,f,i)

3,00 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Gemüselasagne (V,a,a1,g,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Paprikagemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Couscous (VG,a,a1,i)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Tandoori Hähnchen mit Tom. Mango Salsa,Basmatireis,Wok Gemüse (G,g,i,k,2)

5,60 € / 6,80 €

STUDY&FIT

Blumenkohl-Linsencurry mit Basmatireis Rucola mit Balsamico-Dressing (V,a,a1,f,i,l,1,2,3,5)

3,50 € / 6,00 €

Vegetarische Menükomponente

Veganes Gulasch (VG,a,a1,a3,f,i,2,3)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Bratwurstschnecke mit Pilzrahmsauce (S,a,a1,a3,f,g,i,3)

2,90 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Blumenkohl-Linsencurry mit Basmatireis (VG,a,a1,f,i,2)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Sesam-Karotten (VG,k)

1,00 € / 1,50 €

Risolée-Kartoffeln (VG)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Rinderroulade mit Bratensauce, Kartoffelklöße und Rotkohl (R,S,a,a1,a3,f,i,j,2,9)

6,90 € / 7,90 €

STUDY&FIT

Vollkornspaghetti mit Kürbisbolognaise Feldsalat mit Kräuterdressing (VG,a,a1,a3,f,i)

3,50 € / 6,00 €

Vegetarische Menükomponente

Tofu Tikka Masala (VG,a,f)

1,80 € / 3,20 €

Komponentenessen

Hähnchen Cordon Bleu mit Sauce Choron (G,a,a1,c,g,i,2,3)

2,80 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Vollkornspaghetti mit Kürbisbolognaise (VG,a,a1,a3,f,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Mandelbrokkoli (VG,h,h1,1)

1,00 € / 1,50 €

Spätzle (V,a,a1,c)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Irish Stew mit Kartoffelstampf (L,g,i,l,3,5)

5,40 € / 6,70 €

STUDY&FIT

Sauerbraten mit Bratensauce Rosenkohl Kartoffelklöße (R,a,a1,a3,f,g,i,1)

5,20 € / 7,70 €

Vegetarische Menükomponente

Blumenkohlkäsebratling mit Tomaten-Basilikumsauce (V,a,a1,c,g,i)

1,90 € / 3,40 €

Komponentenessen

Sauerbraten mit Bratensauce (R,a,a1,a3,f,i)

3,20 € / 4,70 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Panang Curry mit Asia Nudeln (VG,a,a1,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Rosenkohl (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Kartoffelklöße (VG)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Burrito mit Salsa Dip (R,a,a1,c,g,j)

6,80 € / 7,60 €

STUDY&FIT

Seelachs mit Tomaten-Basilikum Salsa Vollkornnudeln Blattsalat mit Honig-Senf-Dressing (F,a,a1,d,j,l,2,3,5)

4,50 € / 7,50 €

Vegetarische Menükomponente

Panierte Tofuschnitte mit Chili Birnenchutney (VG,a,a1,a3,f,3)

1,80 € / 3,20 €

Komponentenessen

Seelachs mit Tomaten-Basilikum Salsa (F,a,a1,d,2)

2,50 € / 4,50 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Milchreis mit roter Grütze (V,g)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Blumenkohl (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornnudeln (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Roter Grütze (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild.

Allergene: a) Gluten, a1) Weizen, a2) Roggen, a3) Gerste, a4) Hafer, a5) Dinkel, a6) Kamut, b) Krebstiere, c) Eier, d) Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, h1) Mandel, h2) Haselnuss, h3) Walnuss, h4) Cashewnuss, h5) Pecanuss, h6) Paranuss, h7) Pistazie, h8) Macadamia/Quennslandnuss, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Das Team der Ruhr-Universität Bochum hat das „STUDY&FIT“-Zertifikat für sein gesundheitsförderndes und nachhaltiges Verpflegungsangebot überreicht bekommen. Die Menülinie mit dem STUDY&FIT-Logo entspricht dem „DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Betrieben, Behörden und Hochschulen" und wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) zertifiziert.

Das AKAFÖ wurde als erstes Studierendenwerk in Deutschland mit dieser Zertifizierung ausgezeichnet. Zusätzlich zum STUDY&FIT Menü empfehlen wir mindestens zweimal die Woche Obst und Milchprodukte zu sich zu nehmen.

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